LUMEN IZOBRAŽEVANJE IN SVETOVANJE

Osame

V našem programu imajo posebej pomembno mesto nadgrajevalna usposabljanja za meditante z ustreznimi predhodnimi izkušnjami.

Za poglobljeno meditativno prakso je ključna določena osamitev, ki pripomore k izgradnji koncentracije. Praksa, ki jo izvajamo – na osnovi dvanajstletnih izkušenj z vodenjem osam za širši krog udeležencev – je, da taka osama traja najmanj tri dni. Pri tem je vnaprej določena tema osame, ki je bodisi meditativno-terapevtska (v smislu duhovne osmislitve lastnega življenja in ustrezne osebne preobrazbe), študijska ali povsem meditativna. Zadnja oblika osame je najtežja, saj pri prvi vključujemo delo na osebni preobrazbi, pri drugi vključujemo poglobljeno študijsko delo na ustreznih besedilih, pri povsem meditativni obliki osame pa vključujemo le meditativna izhodišča, t.i. semenske misli.

Osame vodi Robert Simonič.

Sodelovanje na osamah predpostavlja že dobro utečen ritem vsakodnevne prakse meditativne koncentracije. Zaradi tega je pogoj za udeležbo na osamah, da ste absolvent Šole meditacije oziroma, da imate ustrezno predhodno znanje in izkušnje iz drugih Robertovih (skupinskih ali individualnih) izobraževalnih programov, ki vključujejo usposabljanje v meditativni koncentraciji.

Osame pokrivajo širok razpon meditativnega usposabljanja – lahko so pripravljene za uvodne meditativne skupine, ki se z načinom dela na osamah šele začenjajo seznanjati ali pa za različne zahtevnostne stopnje nadaljevalnih meditativnih skupin. 

Zelo zahtevna oblika nadaljevalnega meditativnega usposabljanja, ki je reden del našega programa, je praksa osam v kardinalnem času solsticijev in ekvinokcijev.