Želja po notranji umiritvi in tišini, po življenjskem ravnovesju in modrosti, po notranji zbranosti in jasnini marsikoga pripelje na pot meditacije. Pouk meditacije običajno poteka v učnih skupinah (seminarjih, tečajih), vendar je redna udeležba na teh terminsko pogosto otežena zaradi poklicnih ali družinskih razlogov. V tem primeru je priporočljiva udeležba na individualnem programu meditacije, na katerem terminski načrt prilagodimo vam samim – glede na to, koliko časa imate na razpolago in kakšen cilj želite z redno vadbo doseči.
Individualni program vključuje svetovanje, inštrukcije ter spremljanje in podporo (coaching) pri vaših prizadevanjih za napredovanje v meditaciji. Spremljam vas pri spremembah, ki jih meditacija prinese, pri uresničevanju odločitev, ki ste jih sprejeli v zvezi z meditacijo in pri ozaveščanju globljih vidikov življenja, ki jih meditacija vedno odpira.
Program se vedno začne z uvodnim osebnim pogovorom. Namenjen je seznanjanju in razjasnitvi vseh vprašanj, ki jih imate pred pričetkom dela ter zastavitvi obsega in ciljev vadbe, saj pri tem nič ne prepuščamo naključju.
Programa se lahko udeležite kot začetnik, brez posebnih izkušenj v meditaciji. V kolikor pa že imate izkušnje z meditacijo, bomo vaše predznanje upoštevali in program dela zastavili tako, da bo bistveno nadgradil vašo dosedanje vadbe.
Dober predlog za začetni program je lahko.: uvodni pogovor in 3 x 1 ura uvajanja v osnovne prakse meditativne umiritve in koncentracije.
Dober predlog za nadaljevalni program je lahko: uvodni pogovor in najmanj 5 x 1 ura nadgrajevalne prakse meditativne koncentracije.
Uvodni pogovor traja eno uro in je brezplačen. Cena vsake nadaljnje ure dela je 70€.
Program vodi Robert Simonič, univ.dipl.filozof.
Meditaciji se sistematično posveča zadnja tri desetletja, zadnji dve desetletji pa jo tudi uči.
Za vse nadaljnje informacije in naročila na termine vzpostavite stik z g. Robertom Simoničem.
